饭后百步走,能活九十九?听听专家怎么说…… | 科普时间
“饭后百步走,能活九十九”,这句话需要辩证看待。
适度运动确实有助于消化,饭后散步有助于促进肠胃蠕动,减少饱胀等不适感。但如果饭后立即剧烈运动,反而可能对肠胃造成负担,导致消化不良。所以,饭后散步要注意适度,避免剧烈运动。
文字来源:国家卫生健康委新闻发布会
标签:
饭后百步走,能活九十九?听听专家怎么说…… | 科普时间
“饭后百步走,能活九十九”,这句话需要辩证看待。
适度运动确实有助于消化,饭后散步有助于促进肠胃蠕动,减少饱胀等不适感。但如果饭后立即剧烈运动,反而可能对肠胃造成负担,导致消化不良。所以,饭后散步要注意适度,避免剧烈运动。
文字来源:国家卫生健康委新闻发布会
标签:
饭后百步走,能活九十九?听听专家怎么说…… | 科普时间饭后百步
打开中国经济地理版图,经济大省挑大梁的特点凸显——2024年,广东
中新社柳州1月30日电 题:广西柳州春节期间谷子热销作者 林馨春节
今天(1月14日)是春运第一天。河南郑州火车站的安检工作人员介绍,他
岁末天寒压力大,中医穴位解心宽小寒时节,天气寒冷,阴寒之气容易
 30日,中国工程院、国家制造强国建设战略咨询委员会等部门联
普法工作是法治现代化事业的重要一环,法律不仅不能脱离人民群众,更应
12月22日,江津双福国际农贸城,商贩正在进行湖北大莲白装袋销售。
报名公园管家的市民,需要具备完全民事行为能力,能胜任公园管理活
中新网海南文昌12月3日电 (记者 王晓斌)12月2日,在海南文昌举办
第二十六届中国国际软件博览会上,与会嘉宾在博览会设置的软件成果
记者11月1日获悉,为加快推动水上运动产业高质量发展,培育更多亲水
明明职位描述上说的是薪资每月8000元的连锁超市采购员,求职者到了
10月14日,多家在线旅游平台宣布启动2024年旅游双11促销活动,旅游
来源标题:中汽协:9月我国汽车出口53 9万辆 同比增长21 4%中国汽
中新网宁波10月3日电 (张斌 马婧波)国庆假期期间,位于浙江省宁波